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来源:http://gxivf.cn  日期:2021-05-15

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  女性的身体是极赏心悦目的,但同时也是复杂的。你的月经周期就属于这些复杂的事情。

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尽管你知道这是你的身体平均每28天会循环一次的过程,但是大多数女性并不是完全明白这个过程所经历的四个阶段——所以我们就来给你解释一下。
  第一阶段是月经期(也就是大姨妈);第二阶段是你的身体进入备孕阶段的卵泡期;排卵期紧随其后,这时你的卵子从卵巢中排出来,准备与精子结合;最后就是黄体期,这个阶段要么是你怀孕了,要么是你的子宫脱落了,你来了大姨妈。

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  现在你是不是觉得自己像个专家了,让我们再来回顾一下排卵期——因为这个阶段可能会有点混乱。
  什么是排卵?
  现在你知道了排卵是你的卵子从卵巢中排出来,但是事实远不止如此。根据克利夫兰诊所的说法,那颗卵子是你的身体为了生育做的伟大尝试——你只有这么多卵子。当你出生时,你的身体里有一百万个未成熟的卵子,但当你进入青春期的时候你大概只有30万个了,并且随着年龄的增长,卵子还会持续减少。
  每个月,你的身体里都有那样一个珍贵的卵子在排卵过程中做好了准备。当你身体内的雌激素累积的足够多,并且黄体生成素的含量增加时,一个卵子就会被释放到输卵管。一旦它到了那里,它只会存活12-24小时,耐心的等待着一个小蝌蚪与之结合。如果它成功受精了,它就会进到子宫里并与子宫内膜相连,一段时间后就会长成一个婴儿。反之如果没有受精,【关键词312】子宫就会脱落,你就来大姨了。
  啥时候排卵?
  如果你正在备孕,那么排卵期的时候是最容易受孕的啦。在一个典型的28天循环里,女性大约在第14天的时候排卵,并且因人而异,卵子活性保持12-24小时左右。但是不论你的周期有多长,你只要从你的周期长度中减去14就可以计算出你排卵的时间了。
  “如果你的月经周期是23天,你大概是在第9天排卵;如果你的月经周期是3【关键词125】3天,你的排卵时间可能就是第19天,”耶鲁医学院妇产科和生殖科学临床教授玛丽·简·明金解释道。
  排卵期的征兆是什么?
  你可能还没意识到,但是你的身体会让你知道你正处在排卵期了。根据美国孕妇协会的说法,每个人的征兆都不相同,但是最常见的一个征兆之一就是宫颈分泌液的增加,通常会变得像蛋清一样浓稠,这种浓稠度有助于保持小蝌蚪的活性从而更好的是卵子受精。
  你的体温通常也会在排卵期上升,你也许已经注意到了你的子宫颈变得更柔软、更开放、更湿润——是的你可能猜到了,这样使得啪啪啪更容易(也更舒服!)女性所经历过的其他征兆还包括性欲增加,胸部变软和腹胀。
  你什么时候最有可能怀孕呢?
  如果你正在备孕,想知道自己什么时候回排卵的话,你也要计算上排卵的前后几天。“在卵子真正出来之前,都有着肥沃的窗户”明金博士说到。
  事实上,尽管你的卵子只能保持仅仅12-24小时的活性,小蝌蚪在你的体内仍旧可以存活四到五天,明金博士解释道:“你可能昨天排了卵,但是卵子并没有跑掉,仍旧在你的子宫里等着与一些快乐的小蝌蚪相遇呢。

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